Yritysneuvojana tapaan kymmeniä erilaisia yrittäjiä joka viikko. Tapaamisissamme keskustelut keskittyvät yrityksen tilanteeseen, talouteen, markkinointiin, hinnoitteluun, sopimusasioihin tai moneen muuhun asiaan. Mutta yhdestä asiasta keskustelemme harvoin, tai oikeastaan emme juuri ollenkaan. Nimittäin yrittäjän omasta jaksamisesta ja lomailusta.

Usein kuitenkin jo yrittäjän olemuksesta näkee, että välillä mennään niin sanotusti viimeisillä höyryillä, ja yrittäjä on aika lailla jaksamisensa rajoilla. Usein myös yrityksen tilanne on juuri silloin kriittinen, eikä lomailu ja vapaan ottaminen vähennä yrittäjän stressiä siinä tapauksessa yhtään.

Meidän yritysneuvojien pitäisi entistä useammin ottaa puheeksi myös yrittäjän jaksaminen, työvuoden järjestäminen ja loman aikatauluttaminen. Samat säännöt koskevat yrittäjiä kuin muitakin ihmisiä: kaikkien täytyy tehdä töitä, syödä, nukkua ja kuntoilla sopivassa suhteessa. Jos liikkumiselle ja nukkumiselle ei varaa riittävästi aikaa, on edessä vain ikävä kierre, jossa huonoilla energiatasoilla toimiva saa vähemmän aikaan, jolloin taas latautumiselle jää vähemmän aikaa.

Jokaisella ihmisellä on se raja mitä vielä jaksaa ja missä kohtaa kamelin selkä katkeaa. Eikä ole syytä kokeilla missä se raja kulkee, vaan on kuulosteltava omaa vointiaan ja ryhdyttävä toimenpiteisiin ajoissa.
Yrittäminen ei ainoastaan vie energiaa, vaan monille työ ja intohimo omaan tekemiseen myös tuo energiaa, ehkä enemmän kuin tavallinen palkkatyö. Yrittäjän olisikin hyvä miettiä, mitkä osat siitä omasta yrittämisestä tuovat energiaa ja keskittyä niihin. Energiaa syövät rutiinit puolestaan on ehkä mahdollista ulkoistaa ja ostaa palveluna toiselta yrittäjältä.

Yrittäjä, jos en aina yritysneuvontatapaamisella huomaa ottaa tätä puheeksi, sanon sen nyt: Priorisoi omaa jaksamistasi. Luo itsellesi aikataulu, joka sallii joka päivälle edes pienen katkon työstä ja yrityksestä. Pyri säännöllisyyteen niin liikkumisessa kuin lomailussakin. Loman ei tarvitse aina olla viikkoja. Jaksamista antaa myös muutaman päivän irrottautuminen yrityksestä. Kaikki yritykset ovat erilaisia ja irrottautumisen mahdollisuudet erilaisia, mutta pyri löytämään sinulle ja yrityksellesi sopiva tapa.

Yrityksen tehokas kehittäminen ei onnistu, jos on kovin väsynyt. Yrityksesi menestyminen ja kasvu on sydäntämme lähellä, ole siis yhteydessä meihin VASEKilla, me autamme. Myös yrittäjäyhdistyksesi tai yrityskummien kautta voit löytää itsellesi sopivat verkostot tukemaan yrittäjyyttäsi.

Yrittäjä, toivon sinulle rentouttavaa joulunaikaa ja menestystä tulevalle vuodelle!

Olav Nylund
yritysneuvoja
Vaasanseudun Kehitys Oy VASEK

Kolumni on julkaistu Vaasa Insiderissä 20.12.2019